Coach Bien-Être

Saison 2020 « Coach bien-être » : nouvelle édition !

« Coach bien-être » a pour but d’encourager la pratique d’une activité physique pour le plus grand nombre. Inscrivez-vous en ligne !

Retrouvez le programme de vos activités bien-être

 

 

Les activités « Coach Bien-Être » ont repris depuis le lundi 8 juin.

Tenant compte des préconisations édictées par le ministère des Sports, le service Animations sportives de la direction des Sports précise, en outre, les consignes suivantes :

Consignes générales

  • La reprise d’activités physiques doit être progressive en durée et en intensité afin de réadapter le corps à l’effort, sans oublier l’hydratation habituelle lors de l’effort.
  • Respecter scrupuleusement les modalités de reprise fixées par le gouvernement en appliquant notamment les mesures barrières et la distanciation physique.

Consignes spécifiques

  • Effectif : 9 participants maximum.
  • Seules les activités sportives individuelles pratiquées en extérieur sont autorisées.
  • Un espace de 4m² autour de chaque participant doit être respecté à tout moment, y compris en début et fin de séance. (10m d’espace pour la pratique de la course à pied).
  • Le petit matériel sportif commun est nettoyé et désinfecté avant et après chaque séance.
  • La transmission de matériel en cours de séance est interdite.
  • Le port du masque n’est pas obligatoire pendant la séance puisqu’il rend difficile la pratique sportive. Il se justifie cependant dans certaines situations ou les mesures de distanciation ne pourraient être respectées.
  • Lavage fréquent des mains avec du savon ou du gel hydro alcoolique.
  • Les collations et l’hydratation doivent être gérées individuellement (bouteilles personnalisées, etc.).
  • L’échange et le partage d’effets personnels (serviettes…) est proscrit.

Pratiquer une séance pour 2 €